Sopivasti jämäkkä
Sopiva jämäkkyys on vuorovaikutusta: vastuunottoa itsestä ja taitoa tukea muita kantamaan oma vastuunsa tehtävistä, projekteista, aikatauluista, kehittymisestä… Oivalluttaen, arvostavasti ja käskyttämättä. Liika jämäkkyys tulkitaan helposti pomottamiseksi, vihamielisyydeksi ja jopa niskuroinniksi. Jämäkkyyden puute puolestaan voi johtaa jatkuvan kiireen kokemukseen, vellomiseen, tehtävien lykkäämiseen ja muiden syyttelyyn. Ylireagointiin ja jopa jaksamisongelmiin.
Suurimmalla osalla meistä sopiva jämäkkyys vaatii harjoittelua. Erityisesti, jos toisena osapuolena on oma esimies, kollega tai tiimiläinen.
Sopivasti jämäkkä –valmennus (3 h)
- Auttaa oivaltamaan, missä tilanteissa ja mihin jämäkkyyttä tarvitaan
- Auttaa tulemaan sinuksi jämäkkyyden kanssa: käsittelemään jämäkkyyteen liittyviä uskomuksia, pelkoja ja huolia
- Auttaa kirkastamaan eri tilanteisiin sopivia tavoitteita ja säätämään omaa jämäkkyyden tasoa
- Auttaa sanoittamaan omat tarpeet ja toiveet jämäkästi ja samalla arvostavasti.
Osana toteutusta arvioit oman vuorovaikutuksesi jämäkkyyttä ja työstät omia käytännön tilanteitasi.
Toteutus
- Kaikille avoimena webinaarina: 180 e/hlö + alv 24%
-
- ke 19.1.2022 klo 9-12
- ke 2.2.2022 klo 9-12
-
- Kysy tarvittaessa työyhteisökohtaista toteutusta.
Toteutamme valmennuksen Zoomilla. Osallistuminen onnistuu linkin kautta eikä vaadi sovelluksen lataamista.
Ilmoittaudu mukaan oppiaksesi olemaan sopivasti jämäkkä!
”Miten paljon olen kuormittanutkaan itseäni sillä, etten ole uskaltanut olla jämäkkä vaan olen hoitanut tiimiläisteni töitä välttääkseni mielensäpahoittamiset tai hyökkäykset. Ensimmäiset ”taistelut” käytyäni huomaan itsekunnioitukseni lisääntyneen ja tiimiläistenkin arvostavan aikaani paremmin. ”